Terapia małżeństw sposobem na poprawę relacji w związku
Związek małżeński z ukochaną osobą to niewątpliwie jedna z ważniejszych decyzji w życiu każdego z nas. Zakochani uważamy ukochaną osobę za jedyną i wyjątkową. Jest ona dla nas najpiękniejsza i pod każdym względem wyjątkowa. Zaślepieni nie zauważamy jej wad. W niektórych przypadkach z biegiem lat zauroczenie przemija i zaczynamy dostrzegać dzielące nas różnice, w wyniku czego dochodzi do nieporozumień.
Kiedy sami nie potrafimy poradzić sobie z przeciwnościami czy też ciągłymi kłótniami, napływem emocji, jednym z pomocnych rozwiązań może okazać się terapia małżeństw. To praca nad odbudowaniem lub zbudowaniem od nowa dobrej, bezpiecznej i zdrowej relacji między kobietą i mężczyzną. Terapia trwa zazwyczaj około 6-12 miesięcy, a spotkania z terapeutą odbywają się co tydzień. Terapia małżeństw skierowana jest do osób, które:
- doświadczyły traumy;
- pragną lepiej radzić sobie w sytuacjach trudnych, stresowych, kryzysach życiowych;
- nie chcą żyć samotnie, a trudno im być w związkach;
- zmagają się z lękiem, depresją, cierpieniem, trudnościami adaptacyjnymi;
- chcą zmienić wewnętrzną sytuację w związku;
- przeżywają trudności w relacjach z innymi ludźmi;
- nie potrafią pogodzić się ze stratą bliskiej osoby;
- doświadczyły przemocy fizycznej i psychicznej;
- chcą popracować nad rozwojem i poprawą wzajemnych relacji;
- stoją wobec ważnej życiowej decyzji;
- chcą poprawić jakość swojego życia;
- chcą popracować nad dysharmonią w związku;
- pragną lepiej poznać siebie.
Terapia małżeństw, par to spotkanie psychoterapeuty z dwiema osobami, których potrzeby i oczekiwania są podobne, różne są ich punkty widzenia. To często bywa kłopotem w zgłoszeniu się na terapię (np. obawa przed stronniczością, brak wyrozumiałości itp.). Jednakże terapia małżeństw bardzo pomaga parom, które naprawdę mają problemy ze sobą, a bardzo się kochają. Dlatego czasami warto nie być obojętnym na to, co złego dzieje się w związku, poprosić o pomoc i zasięgnąć porady specjalisty. Przeprowadzić szczerą, spokojną rozmowę i zgłębić przyczyny problemu oraz wspólnymi siłami starać się przezwyciężyć to, co powoduje problemy, aby móc na nowo cieszyć się tym, co sprawiło, że jesteście parą.
